自成立以来，j9国际站备用集团始终对峙传承和弘扬中华民族优良传统文化。10月29日，j9国际站备用集团董事长邓良平以“悦生涯·养有路”为主题，给整个员工及眷属带来了一堂依样画葫芦的中医养生课。从提倡正确健全养生到弘扬传统文化，推动今多人对于自我健全治理的器沉。
中医文化凝聚了5000年中国传统养生理想与实际经验，不只保健身段，还蕴含着很多为人处世、企业治理的路理；疃潦，各人集体诵读国粹珍宝《黄帝内经》，浅析其主题“天人合一，适应天然”的平衡之路。
邓董事长说，养生就是养习惯，建身就是建德性。阴阳对抗，天人合一，既是中国文化的精华，也是解决人与天然、人与人、人与自我问题的主题。治病先治人，治人先治心，做到“仁、和、止、静”方能塑造优良的修养微风格。
仁：心存善想
和：中庸之路，不走极端
止： 有大局观，有所不为
静：把握感情，节造行为
随后，邓董事长以活泼易懂的图解与真人示范，向各人具体介绍了若何通过穴位按压在日常进行自我保健，以及对一些急症进行一时处置。
“春夏养阳，秋冬养阴”是中医理论的真谛。他强调，人的生涯习惯肯定要切归并遵循天然法规，只有做到饮食有节、起居有常，能力从底子上达到事半功倍的养生成效。
欢乐师作，健全生涯。本次活动，既让各人学会了简易的养生保健技术，也对塑造自身健全体魄起到了积极有效的疏导作用。将来，让我们更多地使用好中医养生知识，为严重的工作生涯保驾护航！
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